指 リハビリ 握力 トレーニング 9個セット 卵型 冬バーゲン マルチカラー ハンドグリップ エクササイズボール 即納送料無料!

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534円

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・指のリハビリや握力のトレーニングに活躍するハンドグリップ 3種類9個セットです。
エクササイズボールを握ることで簡単的に前腕、指、手の力を鍛えることができます。
リハビリやボルダリングのトレーニング、リラックスのためのストレッチャー、にぎにぎボールとして利用できます。

・使い方 ドーナツ型・卵型: 1.ハンドグリップを握りしめる(指と指の間に挟む) 2.数秒握りしめたまま(力を入れたまま)の状態を保つ 3.握力・指の力を緩める 4.これを何回か繰り返す 指穴型:握るだけではなく開く運動も可能です。

・色によって負荷が異なり、段階的に上げていくことができます。
「サイズ」ドーナツ型:直径7cm 中直径3.5cm 指穴型:4cm x 8cm 卵型:4cm x 5.5cm 「強度」ドーナツ型:30LBS、40LBS、50LBS 指穴型:6.6LBS、8.8LBS、11LBS 卵型:紫色33LBS、緑色44LBS、青色66LBS *数字が上がるほど強度が上がります。

・素材:シリコン 収納袋付きで、不使用時にもバラバラになりません。
持ち運びにも便利。

・*リハビリ目的でエクササイズを行う場合は、事前に必ず医師と相談の上行ってください。
ご使用中に痛みなどを感









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歳のせいか(57歳)手の指がなんとなく動かしにくくなってきているので少々鍛える?手の改善の為購入してみましたが、思っていたよりものすごく良い感じで緩んでいる指の関節が引き締まる気がします。特にドーナツ型が程よく使用でき、指サック型はかなりきついです。卵型はドーナツ型で少々疲れた時に軽く握るとクールダウン的な感じで良いです。
この値段で6個も入っていてかなりお得です。 握力を鍛えるために買いましたが、夫や子供も使ってます。 子供のおもちゃにもなります笑 卵の形のモチモチも気持ちがいいですし、ドーナツ型は握る時に結構力を使います。指を入れる形のものは、やったあと筋肉痛になるほど、普段使わない筋肉を使うのでいいです! ネットの袋も付いており保管しやすいです。
祖父母の握力強化のために購入いたしました。 強さが3段階に分かれているので家族みんなで使えそうです。できればそれぞれの強さの色を揃えてもらえると嬉しいです。 指を強化するものは孫の私でもキツい強度です。
写真のようの袋にはいっています。握力が低下してきてるので時間が空いたときにニギニギしています。想像どおりの品物です。